dentista Alcantarilla

El bruxismo es un trastorno de la mandíbula que se reconoce porque la persona que lo padece aprieta o ‘rechina los dientes’ especialmente por la noche. Se trata de un problema bastante común en niños y adultos que puede tener como consecuencia fuertes dolores de cabeza, de la mandíbula, el cuello o el oído, además de…

Dentista Alcantarilla

Por fin ha llegado el otoño con sus colores ocre, rojizos, marrones y amarillos que tanto nos gustan. Las hojas de los árboles formando alfombras multicolor en el suelo y nuevos alimentos de temporada que nos ofrecen muchos beneficios para nuestra salud bucodental. En este post te hablamos de las cuatro más relevantes: Calabaza: No es…

Consejos Sol

Todos los días escuchamos en los medios de comunicación, y también en la peluquería o en el trabajo, muchas cosas acerca de los cuidados de la piel necesarios a la hora de exponernos al sol en verano. En este post te vamos a hablar de las precauciones más importantes porque prevenir es siempre el mejor tratamiento a…

Dentista Alcantarilla

¿Te gusta tomar el sol o no tienes más remedio que estar expuest@ a él porque pasas tiempo en la calle? En este post te vamos a hablar de 6 alimentos que, unidos a los 5 alimentos que te recomendamos en primavera, protegerán tu piel de los efectos más dañinos de los rayos ultravioleta.  Allá vamos:…

Consejos dientes

El verano es una de las mejores épocas del año para muchos. Esta estación trae consigo muchas salidas/viajes/excursiones, romper con rutinas y horarios, tomar helados, bebidas frías, vivir excitantes aventuras en  pintorescos lugares, etc …… Todo esto suena genial, pero también entraña riesgos para la salud de tu boca que debes tener en cuenta. En este post…

Risa

El Mundial de Fútbol de 2018 pasará a la historia en Rusia, país sede de esta edición, no solo por temas deportivos sino también por anécdotas curiosas, y muy trascendentales para su cultura, como la iniciativa del Gobierno de Putin de incentivar las sonrisas entre la población para ofrecer una imagen más cálida y acogedora…

Caries

Las caries dentales son patologías de la boca que se producen tras la destrucción de los tejidos de los dientes. Esta destrucción se origina como consecuencia de la presencia de ácidos generados por las bacterias de la placa depositada en las superficies dentales. Esta placa suele deberse a una deficiente higiene bucodental. Pocas personas saben que…

Alejandro Valverde

Imagen: El ciclista Alejandro Valverde en la Clínica Dental Liliana Ortiz de Alcantarilla No es ningún secreto que para los profesionales del deporte, además del entrenamiento físico, una nutrición adecuada es clave para conseguir un rendimiento físico óptimo. Y esto, los deportistas de élite lo llevan muy a rajatabla. Entre sus hábitos se encuentra un estricto control…

Alimentos buenos para tu piel

En esta época del año cobra vital importancia para nuestra salud el cuidado de nuestra piel. Pasamos más tiempo a la intemperie y el sol y otros agentes externos hacen mella en nuestra piel. ¿Qué podemos hacer? Además de las cremas y otros productos con protección y agentes hidratantes, la alimentación es una vía muy…

Dentista

Vuelve una de nuestras fechas favoritas. Una celebración que nos parece muy bonita porque no hay nada más bonito que el amor de una madre por sus hijos. Una madre siempre muestra un amor incondicional y desinteresado y por eso, se lo merece todo. El Día de la Madre, el primer domingo del mes de mayo,…